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julio 20, 2017

Miedo al parto y cómo enfrentarlo

¿Cómo afecta el miedo al parto? El miedo al parto puede provocar problemas significativos durante el parto y el postparto. El miedo durante el parto está […]
abril 19, 2017

El impacto del running sobre el piso pélvico

El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) alerta que entre el 20 y el 51 por ciento de las mujeres deportistas de 25 a 45 años sufren de incontinencia […]
abril 12, 2017

Incontinencia urinaria, lo que deberías saber.

  Este artículo es gentileza de Gema García Gálvez Considerada por la OMS un grave problema de salud pública, la incontinencia urinaria sigue siendo una enfermedad que se […]
diciembre 9, 2016

Disfunción de piso pélvico de origen obstétrico

Extracto del Artículo «Prevención de la disfunción del suelo pélvico de origen obstétrico» de A. Ferri Morales y J.M. Amostegui Azkúe Gran cantidad de estudios evidencian […]
julio 5, 2016

Cesáreas en Chile: El negocio del nacimiento

Este artículo es gentileza de ciperchile.cl – escrito por  Michelle Sadler y Gonzalo Leiva Los autores de esta serie de columnas sobre la alta tasa de cesáreas que […]
junio 15, 2016

El discurso de la pelvis malona

Este artículo es gentileza de ciperchile.cl – escrito por  Michelle Sadler, Gonzalo Leiva y Mariana Sáez En las escuelas de Obstetricia aún se enseña sobre la […]
junio 15, 2016

La construcción del temor al parto

Este artículo es gentileza de ciperchile.cl – escrito por  Michelle Sadler, Gonzalo Leiva y Magdalena Rivera La tercera columna de esta serie sobre el alto número […]
junio 7, 2016

“El que decide la vía de parto es uno, no la mujer.”

Este artículo es gentileza de ciperchile.cl – escrito por Michelle Sadler y Gonzalo Leiva La falta de información y educación prenatal de las mujeres gestantes es un factor clave […]
junio 7, 2016

¿Es efectivo que las mujeres chilenas prefieren la cesárea al parto vaginal?

Este artículo es gentileza de ciperchile.cl – escrito por Michelle Sadler y Gonzalo Leiva Que las cesáreas en Chile son un problema no es nuevo, que la tasa más […]
mayo 26, 2016

Menopausia y piso pélvico: cómo ponerte en forma sin riesgos

Este artículo es gentileza de ensuelofirme.com – escrito por Laura Rojas ¿Has empezado a notar pequeñas pérdidas de orina al toser o estornudar? ¿Te sientes en baja forma, con […]
mayo 24, 2016

Uno de los mejores ejercicios de piso pélvico: el orgasmo

Este artículo es gentileza de ensuelofirme.com – escrito por María ¿Quieres saber por qué el orgasmo es uno de los mejores ejercicios de piso pélvico que puedas realizar para el […]
abril 14, 2016

Esto no es sólo cosa de chicas: Ejercicios de Kegel para hombres

Este artículo es gentileza de ensuelofirme.com – escrito por Laura Rojas Los ejercicios de Kegel para hombres constituyen el tratamiento más eficaz frente a la incontinencia urinaria tras una […]
abril 14, 2016

Piso pélvico en hombres: qué es y cómo sentirlo

Este artículo es gentileza de ensuelofirme.com – escrito por Laura Rojas Tal vez esta es la primera vez que oyes hablar de algo llamado piso pélvico o, al menos, […]
abril 11, 2016

Y tú… ¿qué sabes sobre tu piso pélvico o periné?

Este artículo es gentileza de ensuelofirme.com – escrito por Laura Rojas El piso pélvico no es un concepto nuevo ni un descubrimiento, otra cosa es que en algún momento de nuestras vidas […]
abril 11, 2016

Qué es la kinesiterapia del piso pélvico

Este artículo es gentileza de ensuelofirme.com – escrito por Laura Rojas Aunque cada vez se oye más hablar sobre kinesiterapia del piso pélvico, esta disciplina sigue siendo a día […]
abril 11, 2016

Episiotomía y su impacto sobre el periné

Este artículo es gentileza de ensuelofirme.com – escrito por Laura Rojas ¿Qué es una episiotomía? Nada de “epi”, “episio” ni eufemismos por el estilo, por favor. Una palabra […]
abril 11, 2016

Cómo preparar el piso pélvico para el parto con el EPI-NO

Este artículo es gentileza de ensuelofirme.com – escrito por Laura Rojas El EPI-NO es un producto que está dando muy buenos resultados en la preparación al parto […]
abril 11, 2016

Cómo cuidar tu piso pélvico en el postparto

Este artículo es gentileza de ensuelofirme.com – escrito por Laura Rojas Ya está aquí tu bebé, el tiempo se ha parado y el mundo entero gira en […]
abril 7, 2016

10 grandes mitos sobre el piso pélvico

¿Pensabas que sólo las embarazadas tienen que preocuparse de su piso pélvico? ¿Crees que eres demasiado mayor (o demasiado joven) para entrenar esta musculatura? ¿Eres hombre y te preguntas si tú también tienes “de eso”? En este artículo desmontamos algunos de los grandes mitos sobre el piso pélvico, para que todos sepamos cómo, cuándo y por qué es importante ocuparse de esta parte esencial de nuestro cuerpo.
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